Fire forslag som kan gjøre deg innflytelsesrik i astma

CDCs nasjonale astmakontrollprogram hjelper amerikanere med astma med å oppnå bedre helse og forbedret livskvalitet. Det hjelper med fordøyelsen og gjør det mulig for folk å trekke ut mye flere kalorier fra maten enn det ellers ville vært mulig. Waters tvinger deg også til å føle deg hel uten kalorier fra fett. Spis mindre karbohydrater og sukker, og velg i stedet grønnsaker, fisk og fullkornsprodukter. Legg 1-2 ts kardemommefrø over varmt kull og inhaler røyken som kommer fra det. Etter at det kan være varmt, ta et antall dråper av løsningen fra nesen med en pipette. Utfør neseheving ved å bygge noen dråper druefrøekstrakter med to kopper varmt vann og inhaler det, minst 2-3 ganger hver dag, spesielt før du legger deg og når du står opp om morgenen. Plasser noen dråper peppermynte eller eukalyptusbensin på et lommetørkle eller en bomullsullball og hold den nær nesen, og pust dypt for å utvide luftstrømmen fra nesen.

Hvis du går gjennom klassene enkelt, kan du melde deg på en medisinsk skole. Dessuten oppdaget en skole knyttet til Virginia-forskning faktisk at magneter påvirker maksimering av blodsirkulasjonen samt reduserer betennelse og irritasjon hos gnagere. Gjennom dette vil du få en reduksjon i betennelsen på epidermis. Akkurat som mennesker kan hester ha en rekke forskjellige typer allergier. Oppblussing blir ofte bedre ved bruk av hurtigvirkende behandlinger, som en inhalator, men kan kreve legehjelp i alvorlige tilfeller. Ikke bruk kremer som inneholder duft og giftige kjemikalier, bare fordi de kan forverre den spesifikke situasjonen. I tilfelle du er genuint entusiastisk for å teste ut denne spesifikke tidstestede terapien, må theophylline billig kjøpe du først lære deg disse detaljene. Flertallet av timene som tilbys av denne institusjonen er hovedsakelig sentrert på å gi akutthjelp. Ingen liker sniffles og nesetetthet som er forårsaket på grunn av influensa, forkjølelse eller allergi, selv om de fleste av oss har det mange ganger i løpet av livet.

Det er vanligvis best å ikke prøve å redusere behandlingen når du skal på ferie eller reise, under forkjølelse eller influensa, eller hvis du er gravid. Pasientene våre er våre venner og naboer, som vi tenker på som vår utvidede familie. Likevel er det bare noen få homeopatiske astmamedisiner som anbefales eller anbefales til pasienter med astma. Det er enda flere rettsmidler som krever fysisk manipulering av neseregionen for å få lindring, inkludert bruk av fuktige og varme kompresser. Få hjemmelagde rettsmidler fokuserer utelukkende på å gjøre miljøendringer, mens andre involverer bruk av skarp og krydret mat. Ta en titt på hjemmemedisin for eksem. I samsvar med å undersøke nettbaserte verktøy, er virgin kokosolje den beste naturlige eksembehandlingen som er tilgjengelig. Sammenlignet med andre oljer, har kokosnøttolje kapasitet til å enkelt trenge gjennom huden som holder huden din myk og glatt. Allergitesting: Allergitesting kan utføres via hudtesting eller gjennom laboratoriearbeid.

Selv om du har alle de vanlige astmasymptomene, vil legen din vanligvis bare diagnostisere astma etter å ha testet hvor godt lungene dine fungerer. Hyppigheten av overanalyse er høy, spesielt i tilfelle den ikke bekreftes av spirometri (aspiratorisk arbeidstesting). Det kan være vanskelig å si om noen har astma, spesielt hos barn under 5 år. Å la en lege sjekke hvor godt lungene dine fungerer og se etter allergier kan hjelpe deg med å finne ut om du har astma. Får allergisprøyter. Allergenimmunterapi er en type behandling som kan bidra til å endre immunforsvaret ditt. Ulike allergener som små oljepartikler fra matlaging, mugg, røyk, støvpartikler og pollen, som sirkulerer med luft hjemme, kan forårsake alvorlige helseproblemer. 9. Vann Det er kanskje ikke mat, men det er en viktig del av ditt daglige kosthold. Sammen med en daglig diett fra matvarene som nevnt ovenfor, trenger du disiplin og vilje til å nå dine egne sunne vekttapsmål.